Revmatoidni artritis in vzroki za njegov nastanek

Posted By under Revmatoidni artritis , , ,

Najbolj pogost znak pri revmatoidnem artritisu  je močna in ponavljajoča se bolečina v sklepih. Največkrat se te bolečine pojavijo takrat, ko oseba miruje, se pravi ponoči, ko spi. Pri sami bolezni revmatoidni artritis sklepi pričnejo močno otekati, na samem predelu sklepa pa se pojavi močna rdečina in tako se v samem sklepu prične nabirati tekočina.

Veliko število  ljudi, ki se srečuje s to boleznijo imajo hude in povečane težave v jutranjem času, saj zaradi revmatoidnega artritisa ne morejo normalno premikati okončin zaradi okorelosti.

Vzroki za nastanek bolezni revmatoidni artritis

Nastanek bolezni revmatoidni artritis  ni točno in samo izključno pogojen s starostjo, nemalokrat se lahko pojavi tako pri mlajših in pri starejših osebah. Sama bolezen revmatoidni artritis je bolezen, ki je avtoimunska, največkrat nastane zaradi neke nagle spremembe v telesu. V tem primeru prične telo proizvajati različna protitelesa, ki pa kot odgovor na to reakcijo proizvedejo vnetje celic.

Ko se začne telo braniti oziroma, ko se v imunskem sistemu vključi rdeči alarm je lahko to za osebo zelo hudo, saj se s tem pričnejo močne in nadležne bolečine, ki pa zelo redko hitro izzvenijo.

Revmatoidni artritis in vzroki za njegov nastanek

Okrevanje po diagnozi

Celotno okrevanje ko je govora o bolezni revmatoidni artritis je zelo težko in boleče. Ravno bolečine so tiste, ki človeka včasih pripeljejo do roba. Veliko ljudi ravno zaradi bolečin obupuje, ker ne vedo več kako bi si lahko pomagali pri tej zahrbtni bolezni.

Velik problem je tudi, da  je sam začetek bolezni  v večini primerov zelo počasen, zato oseba v samem začetku sploh ne opazi oziroma niti ne posumi na to, da bi lahko šlo za revmatoidni artritis in temu ne posveča dovolj velike pozornosti, kar pa vodi v še hujše stanje bolezni. Če revmatoidni artritis ni pravočasno odkrit in zdravljen povzroči še več škode, kot pa bi jo sicer, če bi bil odkrit v zgodnji fazi.

Pistacija je zelo zdrava, prav tako pa je tudi dober posladek za otroke

Posted By under Pistacija , , , ,

Ko sem prvič probala pistacijo sem jo jedla v obliki sladoleda. Veliko otrok obožuje pistacija sladoled. Ko sem se tega sladoleda navadila in nisem mogla nehati jest, sem se vprašala že kot majhen otrok, kaj sploh je pistacija in če ima isti okus kot sladoled. Šele potem se videla kako pistacija izgleda, kako se jo olupi in poje. Izvedela se tudi, da obstaja slana pistacija ali pa navadna pistacija. Kot samo pistacijo, ko sem jo probala, mi ni bila ravno všeč, ko pa sem probala slano pistacijo, ta pa mi je bilo precej boljša. Tako sem se potem navadila jesti tudi to in sem malo opustila sladoled. Šele ko odrasteš, se potem tudi začneš malo zanimati, kaj sploh ješ in za kaj je kakšna stvar dobra.

Pistacija je zelo zdrava, prav tako pa je tudi dober posladek za otroke

No pistacija ima dejansko veliko beneficij za naše telo. Pistacija vsebuje veliko kalija, magnezija in pa tudi železa. Je zelo dobra oziroma zmanjšuje tvegaje bolezni srca, za ožilje in za raka. Ker se pistacija seveda lahko šteje kot prigrizek, je to zelo zdrav prigrizek in najmanj kaloričen, kar pomeni, da nam lahko pistacija pomaga tudi pri izgubi odvečnih kilogramov.

Veliko ljudi obožuje pistacijo, saj je zelo dober prigrizek. Zabavno je predvsem to, da jo je potrebno lupiti, tako nekako kot arašide, če kupimo cele. Otroci seveda obožujejo sladoled pistacije, saj je precej sladek in dober. Ni tako kot jabolčni sladoled, ki je malce kisel.

Veliko ljudi, ki gledajo na svoje zdravje, lahko opazimo tudi to, da verjetno jejo veliko oreščkov, sadja, zelenjave, seveda se tudi zelo pogosto gibljejo, ne glede na vreme. Ti ljudje, res skrbijo zase, točno vedo, kaj dajejo v svoje telo in poznajo svoje telo do te mere, da telo ostane zdravo in hvaležno človeku za skrb in pozornost. Veliko starejših je lahko vzor mladim in odraslim ljudem, glede na to, da se vsem vedno nekam mudi in nimajo niti čas za en zdrav obrok na dan.

Po tem, ko je artroza kolena napredovala, je vseeno veliko rešitev za kakovostno življenje

Posted By under Artroza kolena , , ,

Ne glede na to, da je artroza kolena nekaj, kar lahko zelo boli, obstajajo opornice, ki vse te bolečine lahko zelo omilijo. Na srečo sem tudi jaz našla eno, ki sem jo podarila babici, da sedaj lahko brez težav hodi okoli in je koleno skoraj ne boli. Z leti pride marsikaj, če ne pazimo na sovje zdravje in mnogokrat se zgodi, da je to nekaj, kar je na zadnjem seznamu marsikoga, ker nas življenje vleče na vse konce s svojimi preizkušnjami. Ampak če si sami ne izborimo tega, da poskrbimo najprej za svoje zdravje, smo udi na koncu tisti, ki moramo takrat poskrbeti za svoje zdravje. Zato je bolje, da to naredimo, ko smo še dokaj zdravi in ne čakamo na to, da zbolimo. 

Po tem, ko je artroza kolena napredovala, je vseeno veliko rešitev za kakovostno življenje

Mislim, da so kolena nekaj, kar nam lahko zelo močno ovira življenje in artroza kolena je tudi nekaj, kar ni ravno ozdravljivo, ampak se le že slabša z leti. Zato je zelo pomembno, da pravočasno ukrepamo, s kakšno preventivne ali pa s primerno pomočjo, če je bolezen že nastopila. Moja babica je bila vedno oseba, ki se je imela za preveč močno osebo in je običajno do zadnjega čakal, da je povedala za kakšne težave. Še sedaj sem komaj ugotovila, da nekaj ni v redu. Ampak ko sem, je bila artroza kolena že tako daleč, da ji ni preostalo drugega kot zelo dolg počitek, da so se kolena malce odpočila. Sedaj, ko je dala kolenom malce časa, pa se je lahko lotila, dela na tem, kako bo njeno življenje vseeno, kar se da kakovostno in je artroza kolena ne bo pretirano ovirala. 

Na srečo je vseeno veliko stvari, ki jih lahko naredimo tudi po tem, ko je stanje že tako hudo. In na srečo sem uspela dovolj hitro najti stvari, ki jih artroza kolena potem potrebuje, da čim manj obremenjuje obolelega.

Raje casino Slovenia online ali igranje iger na srečo v fizični igralnici?

Posted By under Casino Slovenija , , , ,

Vsi tisti, ki prisegate na igranje iger na srečo, ste verjetno že kdaj obiskali kakšen casino. Pri nas je na voljo v kar nekaj krajih, obenem pa casino Slovenia igrate tudi preko spleta. Kaj vam je ljubše, je v največji meri seveda odvisno od vas, v obeh primerih pa lahko dobite ali pa izgubite kar nekaj denarja.

Za mnoge casino Slovenia ponuja več prednosti v primerjavi z igranjem iger v fizični igralnici. Prihranijo namreč čas, ki bi ga porabili do casino igralnice v izbrani kraj, obenem tudi pri stroških prevoza. Po drugi strani pa casino igralnica v fizični obliki ponuja vzdušje, ki ga le težko dosežemo doma za računalnikom.

Raje casino Slovenia online ali igranje iger na srečo v fizični igralnici?

 

Previdnost ni nikoli odveč

Tako kot to velja za vse igre na srečo, je treba paziti tudi pri casino Slovenia igrah. Vse skupaj je seveda lahko videti izjemno mikavno, a previdnost ni nikoli odveč. Še preden se prijavite v svoj igralni račun ali s prijatelji odidete v bližnji casino, si določite mejo, ki se jo morate v nadaljevanju tudi držati. To se lahko dogovorite tudi s svojimi prijatelji.

Verjetno ste že kdaj slišali katero od zgodb znanca ali kogar koli, ki je v casinoju pustil celo premoženje, ker pri igranju iger na srečo ni poznal meja. Slednje še zdaleč ne pomeni, da se casino Slovenia iger ne bi smeli udeleževati. Če ste le dovolj pametni in odgovorni, je takšna aktivnost lahko prav zabavna ter prijetna za druženje, obenem pa lahko domov prinesete nekaj denarja.

 

Ste na casino Slovenia igrah kdaj že zadeli večjo vsoto denarja?

Nekaterim je sreča precej bolj naklonjena kot drugim. In takšnim osebam se sreča pogosto prikaže tudi pri igranju iger, kjer ravno sreča igra ključno vlogo. Morda ste kdaj v preteklosti v casino Slovenia zadeli večjo vsoto denarja in ste na to ponosni.

Sodobni akumulator in njegova življenjska doba

Posted By under Akumulator , , ,

Sodobna vozila narekujejo optimizacijo življenjske dobe akumulatorja. Sam akumulator ima namreč v električnem vozilu veliko vrednost in ima lahko povsem drugačno življenjsko dobo kakor samo vozilo. In če želijo biti posamezni proizvajalci v poslu vozil na elektriko konkurenčni, je treba torej njihovo dobo življenja optimizirati.

Zavedati pa se je treba, da proizvodnja akumulatorjev pomeni seveda tudi vpliv na okolje, ki ga lahko z njegovo ponovno uporabo zmanjšujemo.

Sodobni akumulator in njegova življenjska doba

 

Povprečna življenjska doba akumulatorjev

Na cesti lahko opazimo že kar nekaj vozil na elektriko. In kolikšna je povprečna življenjska doba akumulatorja v tem primeru? Na začetku je bila osem let, pričakuje pa se, da bo trajala toliko kot avtomobilska, torej nekje od 10 do 15 let. Slednje naj bi veljalo za večino vozil. Seveda bo pri nekaterih vozili doba za akumulator krajša.

Ko akumulator ne bo več primeren za vozilo, pa bo lahko primeren za druge stvari. Torej bo imela takšna naprava v prihodnosti neko preostalo vrednost. Cene za takšne vrste akumulatorjev pa bodo seveda bistveno nižje. Za njimi bo veliko povpraševanje na področjih, kjer se shranjuje energije, prav tako za mobilne namene.

 

Bo možno izmenjevanje akumulatorjev?

Ob omenjenem pa se seveda pojavi vprašanje, ali bi lahko šel takšen akumulator v cenejši, manjši električni model, ki ne potrebuje prav veliko dosega. Zaenkrat je odgovor na to vprašanje seveda negativen. Ne more se namreč akumulator iz enega modela namestiti v drug model. Morda bo do tega lahko prihajalo nekoč v prihodnosti.

Omenjeno menjavanje akumulatorja bi bilo dandanes morda možno samo za nekatere aplikacije na določenem področju gospodarskih vozil. Sicer pa so po mnenju nekaterih akumulatorji tako zelo dragocene naprave, da jih v resnici sploh nima smisla uporabljati za drugo življenje, temveč zaradi potrebe po materialih kar nemudoma reciklirati.

Ključni cilj je, da se akumulator optimizira. Torej, če je le mogoče, se je v resnici bolje odločiti še za drugo življenje ter njegovo uporabnost.

Z sestro nimava idelanega odnosa

Posted By under Sestra , , ,

Ko sva odraščali, sva bile veliko časa narazen. Jaz sem tako preživljala čas pri starih starših, ona pa je bila že dovolj velika, da je bila doma, ker je morala biti pogosto doma sama, saj so starši morali v službo. Ko sva bile skupaj, se že kot majhni nisva preveč razumeli, moja sestra je vedno prevladovala, jaz pa sem bila tiha in zadržana. Tako se je sestra name veliko kregala, jaz pa sem se odmikala. 

Z sestro nimava idelanega odnosa

Sedaj ko sva odrasli, moram reči, da sva enostavno sestri, nimava pa neke večje povezave. Pokličeva se zaradi staršev in ali drugih družinskih obveznosti. Sama sem želela več druženja in se večkrat oglasila pri njej, ona pa v k meni ni prihajala. Tako je tudi zame prišel dan spoznanja, da nisem več hodila do nje. Sedaj sva še bolj odtujene, kriva pa sem jaz, ker ne hodim k njej, ona pa niti ne pomisli, da bi lahko prišla k meni. Seveda me je to spoznanje bolelo, da nikoli ni želela do mene. Ampak tudi to sem predela in sedaj imam okoli sebe druge ljudi, ki prihajajo k meni.

Sedaj se je počasi izkazalo, da je bilo moje življenje pravilno, ker mi je skozi vsa leta govorila, da živim napačno. Sedaj je ona osamljena in se tega niti ne zaveda, kako nesramna je bila do mene. Sama vem, da sem rojena pod srečno zvezdo, zato mi je življenje pripeljalo idelanega moža, ki me ima rad točno takšno kot sem. Moje življenje je tako naravnano v mojo družino in prav nič več se ne trudim za lepši odnos z sestro. 

Danes je dan, ko se sončne celice ponovno čistijo

Posted By under Sončne celice , , ,

Dovolj redno čiščenje sončne celice je obvezno opravilo in točno je danes ns vrsti. Ne spomnim se točno, kdaj so bile sončne celice, nazadnje očiščene vem pa, da je skrajni čas, da se to sedaj naredi čim prej. Nikoli namreč ne čakamo predolgo, da se to redno vzdrževanje naredi, saj delovanje drugače ni tako optimalno, kot bi lahko bilo. 

Ker podjetje, ki se s tem ukvarja, ni imelo drugega termina prostega v naslednjih dveh tednih, sem se dogovorila za danes in tudi vzela dopust. Prišli so namreč že dopoldan, zato je eden od naju z možem moral biti doma. Ker je mož na službenem potovanju, sem morala biti to jaz. Ali pa da bi našla kasnejši termin. To bi bilo mnogo preveč kasneje, saj greva čez dva tedna na dopust za dva tedna in iskreno se mi resnično ne bi dalo, da se takoj po dopustu ukvarjam s tem. Bolje, da so sončne celice očiščene sedaj, jaz imam sicer en dan dopusta manj za koristit potem v jeseni, ampak bom pa vsaj, upam, da brez skrbi, ko pridem z dopusta. 

Medtem ko so se sončne celice čistile, sem se jaz odločila, da bom kar spakirala športno opremo, ki jo bova potrebovala za dopust. Do takrat je ne bova uporabljala, saj imava druge obveznosti tudi ob koncu tedna. Ta konec tedna imava družinski piknik v soboto in zagotovo bova v nedeljo počivala doma. Zadnji konec tedna pred dopustom bova pa pakirala za na dopust, da bova večino imela pripravljeno in ne bova zadnji dan vsega pakirala. Načrt je zelo dober. Upam le, da nama uspe vse to izpeljati in bova resnično lahko imela mirne priprave na dopust in prav tako dopust. 

Ko sem spakirala športno opremo, sem ravno pravi čas prispela ven. Ko sem prišla na vrt me je eden od delavcev ravno imel namen poklicati, da me obvesti, da so sončne celice sedaj popolnoma očiščene.

Danes je dan, ko se sončne celice ponovno čistijo

Prijatelj dela izpit za čoln Murska Sobota in me je prosil za pomoč

Posted By under Izpit za čoln Murska Sobota , , ,

Prijatelj ravno te dni dela tečaj za izpit za čoln Murska Sobota, ker je iz tistih koncev. Sploh se ne spomnim, kako sva še vedno v stiku, glede na to, da sem jaz iz obale in on iz tam. Pa nama je kar nekako uspelo. Pred leti sva se spoznala na tečaju potapljanja in od takrat naprej se vsaj enkrat na nekaj mesecev slišiva.

Prijatelj dela izpit za čoln Murska Sobota in me je prosil za pomoč

Trenutno sva na vezi, ker dela izpit za čoln Murska Sobota, in ima nešteto vprašanj. Za ta tečaj se je odločil, ker je skoraj edini med vsemi prijatelji in znanci, ki tega nima in je rekel, da ne želi biti več edini. Pa še končno je prišel do tega, da si lahko kupi čoln. Zelo sem vesela znanja, da je tako in komaj čakam, da se bomo poleti zopet kaj dobili. Velikokrat se namreč dogovorimo, da gremo skupaj na kakšno potapljanje in vedno pride prav, da ima čim več udeležencev izpit za čoln, pa naj bo to izpit za čoln Murska Sobota, ali pa katerikoli drug izpit. Pomembno je, da zna voziti, da se ne zanašamo samo na eno osebo sredi morja, ker se lahko zgodi zelo veliko nepredvidljivih stvari. Na srečo se še nikdar ni zgodilo, karkoli čudnega, ampak vseeno pa ne bi tvegala, da bi samo ena oseba imela tečaj. Sicer po vseh teh potapljaških izletih verjetno tudi tisti brez izpita znajo voziti čoln. 

Sama imam izpit že precej let tako, da lahko prijatelju, ki dela izpit za čoln Murska Sobota, kar precej pomagam. Z veseljem pomagam komu, če potrebuje pomoč. Tokrat je to tudi pomoč pri nečem, kar zelo obožujem. Vedno sem oboževala vožnje po morju s čolnom, zato pa tudi toliko vem o tem. Upam le, da bo prijatelju tečaj za izpit za čoln Murska Sobota, šel zelo dobro, da bo kmalu imel izpit.

Sodobni klicni center – največje prednosti ter morebitne slabosti

Posted By under Sodobni klicni center , , ,

Sodobni klicni center – največje prednosti ter morebitne slabosti

Za marsikatero podjetje zelo prav pride najetje klicnega centra. Če gre v tem primeru za sodobni klicni center pa še toliko bolje, saj je še bolj zmogljiv. Pri svojem delu namreč agentje uporabljajo najsodobneje zasnovano opremo. Ob tem je dobro poudariti številne prednosti tovrstne storitve, še posebej če ste lastnik večjega podjetja in morda oklevate, ali bi tudi sami zaradi povečanega zanimanja za vaše storitve ali pa izdelke ustanovili svoj klicni center ali pa ga najeli. Izpostavili bomo predvsem prednosti za najeti sodobni klicni center.

Prva med prednostmi, ki je zagotovo ključnega pomena, so vsekakor bistveno nižji stroški v primerjavi s tem, če sodobni klicni center ustavite znotraj svojega podjetja. Z najetjem se namreč bistveno zmanjšajo stroški dela, pa tudi režije in ne nazadnje še infrastrukture.

 

Kadrovski izzivi so še ena od prednosti najetega klicnega centra

Zunanji ponudnik, ki ga boste najeli za storitev sodobni klicni center, bo izvajal projekt ter vse potrebne kadrovske korake. To v praksi pomeni od izbira kadra pa vse do usposabljanja do vodenja projekta. Prevzel bo 100 % odgovornost za načrtovanje in urnik. Ker bo v ozadju optimalno zasnovana kadrovska zasedba, vam bo najeti sodobni klici center omogočil zaključek projekta v dogovorjenem časovnem roku.

Med največje prednosti sodijo še delni prenos aktivnosti v čas oziroma obdobje povečanega obsega kontaktov, poznavanje posla kontaktnega centra in ne nazadnje še tako imenovani big data.

 

Morebitne slabosti najetega klicnega centra

Preden najamete sodobni klicni center, pa je seveda dobro vedeti tudi za vse morebitne slabosti. Raziskave na primer kažejo na to da je samo zadovoljstvo strank s storitvami, ki so izvedene s strani zunanjega izvajalca, precej nižje. Prav tako je pomislek za agente, ki se nahajajo v tujini ter posledično nimajo vsega potrebnega kulturnega znanja pa tudi ne nujno dovolj dobrih komunikacijskih spretnosti, ki so seveda izjemno pomembne, če ne kar ključne za omogočanje kar se da odlične uporabniške izkušnje.

Tek na smučeh odganja številne nevšečnosti

Posted By under Tek na smučeh , , ,

Veliko ljudi ima rado zimo, predvsem zaradi najrazličnejših športnih aktivnosti, ki so možne le v tem obdobju leta. Seveda je eden od pogojev ta, da zapade dosti snega. Po drugi strani pa lahko proizvajamo tudi umetni sneg, po katerem se lahko izvajajo številne zimske rekreacije.

V prvi vrsti, ko gre za zimske športne aktivnosti, najprej pomislimo na smučanje. Nekateri ga spremljate le na daleč, preko televizijskih ekranov, in potihoma ali pa na ves glas navijate za svoje favorite. Drugi ste aktivni tudi sami in komaj čakate, da si lahko nadenete primerno opremo za nove smučarske podvige. Vse bolj pa je priljubljen tudi tek na smučeh. Prinaša vrsto koristi, tudi takšne, ki jih druge zimske vadbe ne zmorejo.

Tek na smučeh odganja številne nevšečnosti

 

Za odganjanje odvečnega stresa

Vemo, da je šport na sploh zelo priporočljiv tudi tedaj, kadar pri sebi ali vsaj v bližini sebe občutite večjo mero stresa. Nekatere športne dejavnosti pa ga odganjajo na prav poseben učinkovit način. Med njimi je na seznamu tudi tek na smučeh.

Teka na smučeh se lahko udeležijo prav vsi družinski člani. Primeren je za oba spola in za vse generacije. Zmotno je namreč prepričanje, da ste za tek na smučeh prestari, če štejete nekoliko več let. Aktivnost je sila preprosta za učenje, prav tako odganja številne nevšečnosti, ki nas doletijo predvsem v kasnejših letih našega življenja.

 

Z njim lahko prebudite prav vse mišice v telesu

Prav tako je tek na smučeh izjemno koristna dejavnost, saj z njim lahko prebudite prav vse mišice svojega telesa. To vam v resnici ne omogoča prav vsaka telesna aktivnost. Sicer pa je tek na smučeh zelo dobra vadba tudi za krepitev srca in ožilja.

K sreči pri nas obstaja kar nekaj odličnih lokacij, kjer se tek na smučeh lahko izvaja. Nekatere so povsem brezplačne in ravno tako vredne obiska.